深度解析，INFP如何利用功能特质破茧成蝶

来源：公众号慢沉

INFP的主导功能是FI，即内倾情感，是整个心理能量上分配到最多的功能；辅助功能为NE，即外倾直觉。

在个人功能如何发挥作用，怎样主动规避缺点，合理调节使用前，我们就需要搞懂它们背后的真实含义和运作原理。

荣格在《心理类型：如何把人分类》中指出：

内倾型人格普遍会被主观因素限制，内倾的意识会对外部条件进行观察，但它总是把主观规定看成是决定性的因素。如果个体意识中的内倾观点过分发展，不仅无法使主观因素得到恰当的运用，反而会导致一种虚假的意识主体化。

所以，内倾型人格要么会成为一个自负的自我主义者，要么就是一个喜欢幻想的教条主义者。

这里要强调的是，我们所说的情感并不是情绪，它实则是一种理性功能。如果个体占主导的是情感功能，那么他就会内置一套算法，不管外部什么信号过来，他都会按照内部的算法进行归类总结。

内倾情感意味着心理能量向内流动，内部形成自己的情感强度，个人往往会为自己内在的情感强度不懈努力，也会为自己的情感体验做出选择。

那么主导和辅助INFP的功能如何在他的生命和日常生活中展现呢？

首先是第一功能FI。

内倾情感为INFP构建起了一个理想的信念和价值观，驱动着他们做出某种选择，支配着自己的行动。

很多时候，他们会表现出和周围世界相分离的举动，构建起的一种意向，使其在格格不入的环境里投射出一个和自己情感价值观相匹配的世界。

当一些人被动地跟随现实做选择时，INFP却会依据自己的情感价值观来行动。

如荣格所描述的：

内倾情感的人少言寡语、不好接近，令人难以琢磨。因为情感掌握着他们的生命，真实的动机通常会被掩盖起来。在人们眼中，能看到他们身上的一种忧郁，从客体中分离出来的情感运动。

这一内倾情感通常会使INFP心有傲骨，始终如一地坚信自己的一种情感取向。好处是，在其他人丧失信心，没有动力的时候，INFP却可以凭借这份独有的情感信念好好生活，坚持完成一项任务。

但是主导功能却也会带给INFP沉重的打击：

连同INFP自己都能发现，有时候向外界、向他人说出的话不符合逻辑，不契合实际，且呈现的仅是冰山一角。

所以，INFP复杂且厚重的生命情感很少表现出来，也让人无法看到他内在真实的灵魂模样，或者会被人们所误解。

比如说INFP内在幻想了高效执行计划的样子、直言表达真实想法的样子、勇敢解决问题的样子。

然而，当真正处于现实情境，面临客观问题时，INFP很快就会发现自己并不是想象的那个样子。

你比如说，他并没有像幻想情境中可以高效执行计划，也很难直言不讳地说出真实的想法，并且还是怯懦的、慌张的。

内心饱满的、炽热的理想画面，在情感上构建起的理想行为在真实的客观世界里无法做到，眼前看到景象不符合自己心中的意象。

由此，INFP将会深陷拖延、内耗、自卑等一系列负面情绪。

而且，当客体与内心的意向不符时，自己会非常的痛苦，从而进入生命里的暗黑时光。

对于第一功能，深厚且复杂的内在情感很难表达，INFP必须承担起认真觉察和梳理的责任，逐步明晰自己真正的理想信念是什么。

随之，以创造性的方式进行转化，而不是和现实对抗。

我想说的是，INFP浓厚的内在情感需要一种成熟的、精准的叙述能力来呈现，艺术性的创作则成为了载体。

这使得INFP有必要去学习摄影、绘画、写作或者是其他形式的创作技巧，以帮助他们阐述难以言说的理想情感。

更重要的是，一旦内情感功能得到合理使用，它将会成为一种精神领袖，亦或者是具有代表性的作品，真正展现INFP独特的人格魅力。

此外，INFP的第二功能是外倾直觉Ne。成熟的外倾直觉将会成为使用第一功能的最强辅助。

如果要形容这种非理性的功能，我想，最准确的的词汇大概是“可能性”“经验的开放性”。

外倾直觉会对客体世界尤为着迷，但他迷恋的不是客体本身，而是探求客体中还有什么可能性没被发现。

荣格是这样阐述的：

他们能够敏锐地嗅到那些具有前景，但尚处于萌芽时期的事物。

在INFP的生命中，第二功能的外倾直觉会辅助第一功能来推动理想信念，捕捉现实中的更多可能性。

但乐此不彼地探索生活中的更多可能性，并不是他的第一需求，往往是根据他内倾情感的需要去发现客体中的可能。

就好比说，一件事情、一个观点发生在INFP身上，他会先判断自己的内在情感是接纳还是排斥、是喜欢还是厌恶，符不符合自己的内心情感，如果是排斥和厌恶的事情，他就不会再考虑可能性。

假如说处于困境之中，INFP的内在情感受到强大的刺激，此时，其外倾直觉就会站出来帮他想办法，快速捕捉到解决问题的可能性。

只要在客体环境中捕捉到一丝可能性，那么他的内心希望之火就不会熄灭。

成熟的外倾直觉有一个显著特征：当他们内在情感自发地涌动出一种想法，承诺一件理想的事情时，无论有多难，他们都会从客体的环境中发现各种可能性，也愿意为这一点可能向前走一步，去尝试实现和创造。

所以很多时候，让INFP自己也惊讶的是，平常那个看似普通、傻乎乎的自己，为什么可以在关键时刻，超乎寻常地想到想到新点子，高效地解决问题。

很典型的场景就是日常拖延着工作任务和创作活动的INFP，在临近最后截止日期时却可以迅速完成，且质量并不差。

即外倾直觉调动起来的爆发力，帮他去修复，很好地应对这种冲击，面对难题，可以快速找到可能的突破口。

但是辅助功能同样也存在弊端：一旦出现紧急的，且自己不熟悉的长链事物，INFP就会应接不暇，接连失误，造成对自我的怀疑。

长时期处于和自己经验能力差距过大的环境中，INFP除非能够抛弃理想信念，非常理智地不带情感色彩地去分析，并能够结合现实经验来应对。

然而，INFP往往不具备这种能力，他很快会看到自己并不是想象的那个样子来解决问题。

外倾直觉为INFP构建起了追寻“可能性”的意识。倘若面对客体环境，INFP无法让自己达到内心所希望的样子，一定要在意识上避免自怨自艾，自我否定。

最好的办法是找到现实生活中与理想信念相符合的人格，探索到其他人身上自己理想的处事行为，继续捕捉客体中的可能性，从那个人身上学习自己喜欢的能力。

由于经验的开放性，INFP不同于其他人格，看到周围人身上优于自己的部分会产生抱怨、嫉妒，贬低等心理活动，他反而会欣赏和敬佩。

如果具备成熟的外倾直觉，INFP能够学习其他人格身上自己喜欢的部分，并且继承下来，使其持续行动下去，逐渐发展出可以实现理想信念的种种能力。